Levántate y anda: los madrugadores comen de una forma más saludable, según un estudio

Mujer y Familia - 2017/04/04.- *Cuando estás muy cansado, no hay nada más placentero que dormir hasta tarde. Sin embargo, levantarse temprano podría ser beneficioso, ya que los madrugadores tenderían a comer de forma más saludable, consumiendo alimentos con menor cantidad de grasas y azúcares. Sigue leyendo.Agencias/Crítica.Madruga y come mejorLas personas que acostumbran levantarse temprano serían propensas a hacer elecciones más saludables al momento de escoger sus comidas, indica un estudio realizado por la Universidad Leer Mas


Los principales trastornos obsesivo-compulsivos

Mujer y Familia - 2017/04/04.- *Todos tenemos nuestras pequeñas manías y obsesiones. Pero ¿cómo sabemos si se han convertido en una enfermedad o necesitan tratamiento? Lavadores, verificadores, acumuladores… Doctissimo repasa los principales tipos de trastorno obsesivo-compulsivo y sus manifestaciones.Agencias/Crítica.Las manifestaciones de los trastornos obsesivo-compulsivos (TOC) varían enormemente de un individuo a otro tanto en forma como en intensidad. No obstante, pueden distinguirse grandes categorías:Lavadores. Estas personas sufren un temor exacerbado a ensuciarse o contaminarse, tanto Leer Mas


Mi hijo quiere cambiar constantemente de actividad extraescolar

Mujer y Familia - 2017/04/03.- *A las semanas, a veces meses, de la vuelta al cole, tu hijo ya quiere cambiar de actividad extraescolar. ¿Debes ceder o animarle a seguir con la música, el deporte o el teatro?.Agencias/Crítica.La escena se repite cada año. Tu hijo quiere a toda costa que le apuntes a una nueva actividad: judo, danza africana, batería, escalada, pero, al cabo de unas semanas ya ha perdido Leer Mas


El fenómeno de la Sincronicidad o por qué las casualidades no existen

Mujer y Familia - 2017/03/28.- Agencias/Crítica.Dicen que la frontera entre el mundo de los sueños y nuestra consciencia, tal vez, resulte la sincronicidad. Lo cierto es que determinados sucesos o personas, aparecen en nuestras vidas a veces casi de repente, muchas entran sin avisar y nos acompañan durante un cierto tiempo, aportándonos parte de su esencia y ayudándonos a descubrir aspectos de nosotros mismos, que sin su ayuda, nunca Leer Mas


Abdomen marcado sin morir en el intento

Mujer y Familia - 2017/03/27.- *La zona abdominal es una de las que más se acumula grasa, también es fundamental para la postura y es el centro de poder de todo el cuerpo junto con la espalda baja.Agencias/Crítica.Si eres de esas mujeres que día con día hace cualquier cantidad de crunches buscando resaltar esos músculos, seguramente has caído en total frustración, pero no te preocupes, tan sólo sigue estos consejos Leer Mas


Aumenta la esperanza de vida, pero también las enfermedades

Mujer y Familia - 2017/03/24.- *Vivimos más tiempo, pero no necesariamente mejor. En las últimas décadas la esperanza de vida ha crecido de manera constante en todo el mundo, aunque con ella también ha aumentado el porcentaje de la población que convive con enfermedades crónicas y ha visto reducido su nivel bienestar.Agencias/Crítica.De acuerdo con datos de 2015, la esperanza de vida mundial alcanza actualmente los 71,4 años (68 para Leer Mas


Algunos videojuegos estarían ligados a ideas sexistas en adolescentes, indica estudio

Mujer y Familia - 2017/03/23.- *Un reciente estudio ha indicado que muchos videojuegos están saturados de estereotipos de mujeres y que estos contenidos podrían cultivar el sexismo.Así lo dio a conocer una investigación publicada por la revista científica Frontiers in Psychology, elaborada por expertos de la Universidad de Mont Blanc, en Francia; y la Universidad de Iowa, en Estados Unidos.Agencias/Crítica.Los investigadores encuestaron a un total de 13 mil 520 Leer Mas


Descubre por qué la salud cardíaca no es igual en hombres y mujeres

Mujer y Familia - 2017/03/22.- *Aunque por mucho tiempo los hombres fueron el centro de atención de la salud del corazón, cada vez son más las mujeres afectadas por enfermedades cardíacas. Pero, aunque presentes en los dos géneros, estos problemas médicos no se dan de igual forma en ambos. Sigue leyendo, para conocer sus diferencias.Agencias/Crítica.Pequeñas diferencias, que se vuelven enormesEn EEUU, las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte, Leer Mas


La contaminación del aire haría más fuertes a las bacterias, según un estudio

Mujer y Familia - 2017/03/21.- *Al parecer, la contaminación del aire no le cae mal a todos, ¡pues las bacterias la aprovechan muy bien! Y es que los elementos contaminantes que hay en el medio ambiente podrían funcionar como vitaminas que hacen más fuertes a estos microorganismos, poniendo en peligro nuestra salud.Agencias/Crítica.Contaminación y bacterias: aliadas perfectasAl parecer, la contaminación y las bacterias se habrían aliado para enfermarnos más, pues en Leer Mas


10 preguntas que debes hacerle a tu médico si sufres diabetes tipo 2

Mujer y Familia - 2017/03/17.- *La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica cada vez más extendida que requiere un tratamiento específico y un control regular. Te presentamos las 10 preguntas que deberías hacerle a tu médico si sufres diabetes para aprender a convivir con esta patología.Agencias/Crítica.¿Qué es la diabetes tipo 2?La diabetes tipo 2 representa el 90 % de todos los casos de diabetes mellitus. Se caracteriza por una Leer Mas


Vivir con el síndrome del gemelo desaparecido

Mujer y Familia - 2017/03/16.- Agencias/Crítica.A pesar de ser un tema poco tratado en los manuales de medicina y las consultas médicas, la pérdida de un gemelo dentro del útero es una realidad relativamente frecuente. Uno de cada 10 embriones tiene un gemelo que desaparece durante el embarazo, destaca Alfred Austermann, autor junto a su pareja Bettina del libro Le syndrome du jumeau perdu (El síndrome del gemelo desaparecido). Este Leer Mas


Náuseas y vómitos asociados al cáncer: ¿cómo controlarlos mejor?

Mujer y Familia - 2017/03/15.- *Las náuseas y los vómitos son frecuentes y temidos por los enfermos de cáncer. Aunque, por lo general, suelen estar asociados a los tratamientos, pueden deberse a la propia enfermedad y, en ocasiones, a la aprensión del paciente. Prevenir y tratar estos síntomas, peligrosos desde el punto de vista nutritivo y de hidratación, es importante para preservar mejor la calidad de vida.Agencias/Crítica.La náusea es Leer Mas


Trabajar en casa sería más estresante que hacerlo en la oficina

Mujer y Familia - 2017/03/14.- Agencias/Cítica.El llamado ‘home office’ ha representado una nueva modalidad en la forma de trabajar. Pese a los beneficios que pudiera tener, un nuevo estudio ha sugerido un elemento en contra.A decir de la Organización Internacional del Trabajo (OIT), bajo el esquema de laborar desde casa habría una alta satisfacción de los empleados. Se contaría con una mayor facilidad para equilibrar tanto el trabajo como Leer Mas


Come de manera inteligente

Mujer y Familia - 2017/03/14.- Agencias/Cítica.Un buen alimento beneficia al cuerpo y al alma.Es una necesidad y un placer a la vez. Sabia es la naturaleza cuando le da sensibilidad a la lengua y al paladar para deleitarnos con lo que comemos, y después de esa singular sensación, viene la misión de desmenuzar e irrigar todas las propiedades de los alimentos en el organismo.Por lo tanto, no debe haber alimento Leer Mas


El humo del cigarro estaría relacionado con las alergias de los niños

Mujer y Familia - 2017/03/13.- *La ciencia acaba de encontrar una razón más para no fumar: podría hacer que los niños desarrollen alergias a ciertos alimentos.Agencias/Crítica.Se trata del llamado ‘humo de segunda mano’, el cual es definido por la organización SmokeFree como la combinación del humo que sale del extremo de un cigarrillo encendido y el que exhala la persona que fuma. Es inhalado por quien está cerca.Exponerse al ‘humo de Leer Mas


Coches voladores

Mujer y Familia - 2017/03/13.- Agencias/Cítica.Mezcla de dron, automóvil y vagón de un tren de alta velocidad, el proyecto de un vehículo que acaba de presentarse en el salón del automóvil de Ginebra puede ser la solución para el futuro que le depara a la humanidad, aglomerada en megaurbes superpobladas. Se trata del Pop.Up, creado por la automotriz Italdesign y la fábrica de aviones Airbus, un híbrido con manejo autónomo, Leer Mas


La importancia de estar en forma

Mujer y Familia - 2017/03/10.- *Hoy en día no queda duda de que la práctica habitual de ejercicio juega un papel muy importante en la no siempre fácil tarea de mantener el envejecimiento a raya, sin olvidar, por supuesto, que además constituye uno de los mejores cosméticos cuando se trata de lucir un aspecto joven.Agencias/Crítica.Está comprobado que hacer ejercicio es vital y beneficioso para nuestro estado físico y mental. Por Leer Mas


Este Día Internacional de la Mujer, checa 5 rasgos femeninos de liderazgo

Mujer y Familia - 2017/03/09.- *¿Quieres convertirte en líder? Este Día Internacional de la Mujer es el momento ideal para descubrir cinco características femeninas útiles para ese fin, que tal vez ya tengas ¡o puedas desarrollar!Agencias/Crítica.El 8 de marzo se celebra el Día Internacional de la Mujer. El tema central este año es: Las mujeres en un mundo laboral en transformación: hacia un planeta 50-50 en 2030, como se informa Leer Mas


Si tienes hijos adolescentes, descubre qué 5 habilidades de la vida cotidiana deberían tener

Mujer y Familia - 2017/03/09.- *Si bien en líneas generales todos se gradúan de la escuela secundaria teniendo nociones de literatura, matemáticas e historia, estos conocimientos no serán suficientes para desarrollarse en la vida adulta. Si tienes hijos adolescentes, apunta estas 5 habilidades de la vida cotidiana que deberían incorporar para lograr organización y éxito en su día a día.Agencias/Crítica.Habilidades domésticasUn adolescente que empieza la secundaria debería poder hacerse Leer Mas


Las enfermedades más comunes entre las mujeres latinas

Mujer y Familia - 2017/03/08.- *La mujer latinoamericana se enfrenta a los grandes retos del siglo XXI. Uno de los más importantes, sin duda, es su calidad de vida. ¿Qué padecimientos de salud son los más comunes entre esta población?Agencias/Crítica.Según el Centro Nacional para la Información Biotecnológica (NCBI, por sus siglas en inglés), estas particularidades se derivarían de las condiciones genéticas, alimentarias y del estilo de vida. Así como los Leer Mas


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