4 razones para no fumar frente a los niños

Mujer y Familia - 2017/04/26.- *A lo mejor eres un fumador frecuente, moderado, o de un cigarrillo de vez en cuando. Sea cual sea el caso, quizás debas dejar de hacerlo, ya que podría afectar gravemente la salud de tus hijos, ¡aun cuando fumes sin que ellos estén en casa! Sigue leyendo para conocer más.Agencias/Crítica.Nicotina en las manosAunque no fumes frente a ellos, resulta que los niños podrían llevar en sus Leer Mas


Ver porno podría hacer infeliz una relación

Mujer y Familia - 2017/04/26.- Agencias/Crítica.Un reciente estudio ha planteado que los hombres que frecuentemente recurren a la pornografía podrían experimentar insatisfacciones en su vida sexual.Según retoma el diario británico The Sun, un meta análisis de 50 estudios anteriores, realizado por investigadores de la Universidad de Indiana y de la Universidad de Hawai, arrojó una correlación entre el consumo de porno y la infelicidad de los hombres con sus Leer Mas


Ventajas de preparar el té en el microondas

Mujer y Familia - 2017/04/25.- *Cuando pensamos en tomar un té, imaginamos una tetera con agua hirviendo, servida en tazas con pequeños saquitos. Sin embargo, esta no sería la forma ideal de hacerlo, según un científico. Preparar esta infusión en el microondas, según él, ayudaría a potenciar sus propiedades antioxidantes y aumentaría los beneficios para la salud. Sigue leyendo.Agencias/Crítica.La visión de la cienciaPreparar el té en el microondas potenciaría Leer Mas


Supera el sueño en la oficina, ¡sin café!

Mujer y Familia - 2017/04/25.- Agencias/Crítica.Probablemente, en más de una ocasión has experimentado una pesadez que casi te hace cerrar los ojos durante el día y tu primer impulso ha sido buscar una taza de café. Sin embargo, un nuevo estudio sugiere que hay otra manera más eficaz para recargarte de energía: subir escaleras.El poder de 10 minutosNo necesitarías subir 15 pisos, no te alarmes. De acuerdo con esta investigación, Leer Mas


El pensamiento positivo nos mantiene jóvenes

Mujer y Familia - 2017/04/24.- *La manera en la que una persona percibe, piensa y habla sobre el envejecimiento tiene efectos directos sobre su salud mental, física y cognitiva. Los estudios han demostrado que aquellos que mantienen una actitud positiva tienden a llevar hábitos de vida más saludables, mientras que los mayores que se convencen de su propia fragilidad, sufren un deterioro físico y mental mucho más rápido.Agencias/Crítica.Lo que dicen Leer Mas


Gemelos, ¿no tan idénticos?

Mujer y Familia - 2017/04/24.- Agencias/Crítica.Luego de que se descubriera que las células madre podrían ser usadas en el tratamiento de diversas enfermedades, los científicos han puesto gran interés en su análisis. Y aunque hasta ahora, se creía que la singularidad de estas células dependía por completo de la genética, un nuevo estudio realizado en gemelos ha revelado que esto no es completamente cierto.De acuerdo con el artículo publicado Leer Mas


¿Por qué nos engancha la prensa rosa?

Mujer y Familia - 2017/04/21.- Agencias/Crítica.Reconozcámoslo: no somos capaces de resistirnos a echar un vistazo a las revistas del mundo del corazón; todas queremos saber las últimas locuras de las hermanas Kardashian y poner cara a la nueva novia de Leonardo. Según multitud de estudios, nadie quiere admitir que lee la prensa rosa… y sin embargo, se venden cientos de miles de ejemplares cada semana. Así pues, ¿por qué nos Leer Mas


¿Predecir los sueños es posible?

Mujer y Familia - 2017/04/20.- *Desde el origen de los tiempos, la pregunta de por qué soñamos lo que soñamos ha sido una constante, pero un nuevo estudio podría acabar con el misterio de lo que sucede durante la siesta. Según esta investigación, el análisis de algunos patrones en la actividad cerebral de una persona ayudaría a predecir sus sueños.Agencias/Crítica.Análisis del sueñoPara llegar a esa conclusión, investigadores de diversas instituciones Leer Mas


Y el secreto para conseguir mejores resultados en tus entrenamientos es...

Mujer y Familia - 2017/04/20.- *Tus amigos son la pieza clave para animarte a practicar deporte.Agencias/Crítica.Compartir tus selfies haciendo ejercicio no es solo cuestión de postureo, resulta que también es la clave para conseguir mejores resultados en los entrenamientos. Un grupo de científicos ha demostrado que compartir las sesiones de deporte con amigos es la mejor forma de obtener un mayor rendimiento a la hora de hacer ejercicio. Así lo Leer Mas


Cómo romper el hielo en una primera cita

Mujer y Familia - 2017/04/19.- *Una primera cita provoca una ansiedad completamente normal. Pero, a veces, la timidez o la verborragia pueden jugarnos una mala pasada. Al fin y al cabo, se trata simplemente de preguntarle cosas al otro y, si las respuestas te agradan, planear volver a encontrarse. Ahora bien: ¿qué preguntar?, y ¿hasta dónde hablar de uno mismo? Entérate.Agencias/Crítica.La revista Women’s Health sugiere estas preguntas que no fallan:1. Leer Mas


¿Estudias doctorado? Cuida tu mente

Mujer y Familia - 2017/04/19.- *Aunque a simple vista pueda parecer sencilla, la vida de los estudiantes de doctorado puede implicar varios desafíos, como llegar a cumplir con los deadlines y pasar largas jornadas de estudio e investigación. Esto, los pondría en riesgo de sufrir problemas mentales, como estrés y depresión, encontró un estudio. ¡Conoce los detalles!Agencias/Crítica.Estudiantes de doctorado en riesgoAproximadamente un tercio de los estudiantes de doctorado estarían en Leer Mas


Limitar las pantallas ayudaría a tu niño

Mujer y Familia - 2017/04/18.- *La tecnología provee un interminable universo de imágenes, dibujos y juegos, por eso, los más pequeños suelen pasar largas horas frente a dispositivos electrónicos. Pero limitar el tiempo de exposición a las pantallas ayudaría a tu niño a desarrollar habilidades sociales básicas que le permitirían interactuar con los demás. Sigue leyendo.Agencias/Crítica.Menos pantallas, más interacción socialLimitar el tiempo de exposición a las pantallas ayudaría a los Leer Mas


Por 13 razones rompe un nuevo récord para Netflix

Mujer y Familia - 2017/04/18.- Agencias/Crítica.El nuevo drama sobre adolescentes se ha convertido en la serie más "tuitiada" de la plataforma de streaming durante su primera semana de estreno.De acuerdo los resultados publicados por Fizziology, hubo más de 3.5 millones de “tuits” sobre el programa entre la fecha de su estreno, el 31 de marzo al 7 de abril.De hecho, el número exacto fue de 3.585.110 “tuits”, superando el récord Leer Mas


Un psicólogo observó durante 40 años las relaciones de pareja y descubrió 4 fases que llevan a la ruptura

Mujer y Familia - 2017/04/07.- *Una relación sentimental es una ciencia. El psicólogo estadounidense John Gottman lo sabe de primera mano, ya que las estudia desde hace 40 años. Para “diagnosticar“ el estado de la pareja y hacer un veredicto sobre su futuro, le es suficiente pasar con la pareja unos minutos. Un triste final, probablemente, les espera si el comportamiento de ambos coincide con una de las cuatro fases Leer Mas


3 posibles beneficios sexuales de estar circuncidado

Mujer y Familia - 2017/04/06.- *Aunque no lo creas, algunos especialistas y científicos sugieren que la circuncisión podría traer algunas buenas ventajas en la cama. ¡Entérate cuáles!Agencias/Crítica.¿Qué es?En la circuncisión se extirpa quirúrgicamente el prepucio, que es el tejido que cubre la cabeza del pene o glande. Esta es una práctica muy antigua que tiene su origen en algunos ritos religiosos, de acuerdo con el portal médico WebMD. Sin Leer Mas


Extensiones para el día de tu boda: los sí y los no

Mujer y Familia - 2017/04/06.- Agencias/Crítica.Extensiones: cuándo sí y cuándo noMuchas chicas optan por usar extensiones para el gran día, a fin de lucir una melena más abundante, más larga o con efectos de color (sin necesidad de dañarla con tintes y químicos). Pero antes de correr y comprar las primeras que encuentres, hay factores que debes considerar:Tus hábitos“Hay que identificar bien la situación actual de cabello antes de sugerir Leer Mas


Trauma en la adolescencia aumentaría el riesgo de depresión en la menopausia

Mujer y Familia - 2017/04/05.- *Algunos eventos traumáticos y estresantes podrían dejar una huella más profunda de lo que se cree. Al menos eso es lo que señala un nuevo estudio.Agencias/Crítica.El estudio, publicado en la revista científica Journal of Clinical Psychiatry, indica que la depresión sería habitual durante estos años de mitad de la vida, un periodo al que se le conoce como perimenopausia.“Nuestros resultados muestran que las mujeres Leer Mas


5 errores que podrías estar cometiendo al cocinar pescado

Mujer y Familia - 2017/04/05.- *Atractivo a la vista y suculento. Son las dos características que hacen que nuestros sentidos sean seducidos por un platillo preparado con pescado. Sin embargo, puede que algunas veces cometamos errores y lo convirtamos en un alimento ¡incomible!Agencias/Crítica.Todo comienza en la cocinaPreparar sin haber descongelado bien, el exceso de sal, la cocción excesiva y hasta la falta de grasa o de una buena guarnición de papas, son errores fuertes que Leer Mas


Levántate y anda: los madrugadores comen de una forma más saludable, según un estudio

Mujer y Familia - 2017/04/04.- *Cuando estás muy cansado, no hay nada más placentero que dormir hasta tarde. Sin embargo, levantarse temprano podría ser beneficioso, ya que los madrugadores tenderían a comer de forma más saludable, consumiendo alimentos con menor cantidad de grasas y azúcares. Sigue leyendo.Agencias/Crítica.Madruga y come mejorLas personas que acostumbran levantarse temprano serían propensas a hacer elecciones más saludables al momento de escoger sus comidas, indica un estudio realizado por la Universidad Leer Mas


Los principales trastornos obsesivo-compulsivos

Mujer y Familia - 2017/04/04.- *Todos tenemos nuestras pequeñas manías y obsesiones. Pero ¿cómo sabemos si se han convertido en una enfermedad o necesitan tratamiento? Lavadores, verificadores, acumuladores… Doctissimo repasa los principales tipos de trastorno obsesivo-compulsivo y sus manifestaciones.Agencias/Crítica.Las manifestaciones de los trastornos obsesivo-compulsivos (TOC) varían enormemente de un individuo a otro tanto en forma como en intensidad. No obstante, pueden distinguirse grandes categorías:Lavadores. Estas personas sufren un temor exacerbado a ensuciarse o contaminarse, tanto Leer Mas


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